Kajakarstwo stało się ulubionym sposóbem spędzania wolnego czasu dla wielu Polaków. Pływanie kajakiem to nie tylko świetny sposób na aktywne spędzenie czasu na świeżym powietrzu, ale także doskonała okazja do podziwiania piękna polskiej przyrody. Nasz kraj oferuje wiele malowniczych szlaków kajakowych, które zadowolą zarówno początkujących, jak i doświadczonych kajakarzy.
Czarujące szlaki kajakowe w Polsce
Polska jest krajem pełnym rzek i jezior, co czyni ją doskonałym miejscem dla miłośników kajakarstwa. Każdy region naszego kraju ma coś do zaoferowania, od malowniczych jezior po bujne, zielone rzeki.
Szlak kajakowy Krutyni to jedna z najpopularniejszych tras w Polsce. Przepływając przez jako jedno z najczystszych i najpiękniejszych rzek, dostarcza niezapomnianych wrażeń mieszając przyrodę z kulturą.
Ciekawą propozycją jest także Dolina Biebrzy. Daje ona unikalne doświadczenie płynąc przez największe w Polsce bagno. Widoki, które stamtąd dostrzegamy, są absolutnie niesamowite.
Warto również skierować swoje kajaki na południe kraju, gdzie czeka na nas Dunajec. Ta rzeka, oddzielająca Pieniny od Beskidu Sądeckiego, daje możliwość podziwiania panoramy jednego z najpiękniejszych pasm górskich w Polsce.
Porady dla początkujących kajakarzy
Na początku przygody z kajakarstwem najważniejsza jest nauka podstaw techniki pływania oraz zasad bezpieczeństwa na wodzie. Poza tym, warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach.
Przede wszystkim, warto rozpocząć od krótkich tras, aby stopniowo przyzwyczaić swoje ciało do nowego rodzaju aktywności. Podstawą jest również odpowiednie ubranie – najlepiej gdy jest elastyczne i nie krępuje ruchów, a także posiada właściwości szybkoschnące.
Bezpieczeństwo na wodzie podczas wycieczki kajakowej
Bezpieczeństwo podczas wycieczki kajakowej to temat niezwykle ważny. Przede wszystkim, pamiętajmy o noszeniu kamizelki asekuracyjnej, niezależnie od naszej umiejętności pływania. Każdy uczestnik powinien również posiadać przy sobie apteczkę pierwszej pomocy, a w treściach zawodowych – sygnalizator alarmowy.
Dobrą praktyką jest również poinformowanie kogoś o planowanej trasie oraz czasie powrotu. Pamiętajmy, że niezależnie od naszego doświadczenia, na wodzie zawsze mogą zdarzyć się nieprzewidziane sytuacje.
Sprzęt niezbędny do kajakowania
Podstawowym elementem wyposażenia każdego kajakarza jest oczywiście kajak i do dobrego wyboru warto przyłożyć uwagę. Zwróćmy uwagę na jego rodzaj (kajak górski, turystyczny, morski itp.), materiał oraz kształt i długość – cechy te mają wpływ na stabilność i prędkość naszej jednostki.
Poza tym niezbędne będą wiosło, fotelik, kamizelka asekuracyjna i kask (w przypadku tras górskich). Ubranie kajakarza powinno być odpowiednie do warunków pogodowych- nie zapominajmy o odzieży termoaktywnej, obuwiu wodoodpornym oraz rękawiczkach chroniących dłonie przed otarciami.
Kolejną ważną częścią ekwipunku jest szczelny worek na sprzęt, który pozwoli nam zabezpieczyć nasze rzeczy przed zamoczeniem. Niezależnie od długości trasy warto zabrać ze sobą picie, przekąski energetyczne oraz ew. zestaw do naprawy kajaka.
